← POWRÓT DO BLOGA

Dalekowzroczność (nadwzroczność) – objawy, przyczyny i leczenie

Porady8 sierpnia 2025
Dalekowzroczność (nadwzroczność) – objawy, przyczyny i leczenie

Dalekowzroczność, zwana też nadwzrocznością, to jedna z najczęstszych wad refrakcji, z którą zgłaszają się pacjenci. Choć nazwa sugeruje, że osoba „dobrze widzi z daleka”, rzeczywistość bywa dużo bardziej złożona. W mojej pracy często spotykam się zarówno z dziećmi, jak i dorosłymi, którzy nie zdają sobie sprawy, że wiele ich objawów ma swoje źródło właśnie w niekorygowanej dalekowzroczności.

Czym jest dalekowzroczność (nadwzroczność)?

W oku nadwzrocznym promienie światła skupiają się za siatkówką – najczęściej z powodu zbyt krótkiej gałki ocznej lub zbyt małej mocy układu optycznego oka. Efektem jest rozmazany obraz przy patrzeniu z bliska, a przy większych wartościach – również z daleka.

Nadwzroczność można „maskować” – szczególnie u dzieci i młodych dorosłych. Dzięki sprawnej akomodacji (czyli zdolności oka do zmiany ogniskowej), wiele osób nie zauważa problemu, dopóki oczy nie zaczną dawać o sobie znać. Utrudniona koncentracja, bóle głowy, zmęczenie podczas czytania, pieczenie oczu – to często pierwsze sygnały, że system akomodacyjny pracuje ponad siły.

Nadwzroczność u dzieci – kiedy jest fizjologiczna?

Niewielka nadwzroczność u dzieci (+1,50 do ok. +2,50 D) jest zjawiskiem naturalnym i wręcz pożądanym. Dzieci rodzą się z fizjologiczną nadwzrocznością, która stopniowo zmniejsza się w trakcie rozwoju gałki ocznej – proces ten nazywamy emmetropizacją. Kluczowe jednak jest, aby wada była symetryczna w obu oczach, nie towarzyszył jej istotny astygmatyzm oraz nie występowały objawy przeciążenia wzrokowego.

Jeśli obserwuję asymetrię wady, wysoki astygmatyzm, zez, lub po prostu gdy w badaniu widać utrudnioną kompensację wady przez układ wzrokowy (co w konsekwencji może przynieść opóźniony rozwój wzrokowy lub trudności szkolne) – wtedy podejmuję decyzję o korekcji. Korekcja nie jest wówczas stosowana do poprawy ostrości wzroku (dziecko nawet przy +6,00 może widzieć wyraźnie z bliska ze względu na mocne działanie akomodacji oczu), tylko wsparciem prawidłowego rozwoju widzenia.

Nadwzroczność po 40. roku życia – prezbiopia

U osób po 40. roku życia do nadwzroczności dołącza się naturalny proces starzenia oka – prezbiopia. Soczewka wewnątrzgałkowa traci elastyczność i nie jest już w stanie skutecznie akomodować. Nawet osoby, które dotąd nie miały problemów z widzeniem, zaczynają odsuwać książkę coraz dalej, szukać lepszego światła, aż w końcu sięgają po pierwsze „okulary do czytania”.

W przypadku nadwzroczności ta zmiana może być bardziej odczuwalna i pojawić się wcześniej. Dlatego tak ważne jest regularne badanie wzroku i dobór indywidualnej korekcji – nie tylko dla ostrości widzenia, ale też dla komfortu codziennego funkcjonowania.

Nadwzroczność – co robić?

Prowadzenie nadwzroczności polega na dobraniu odpowiedniej korekcji – najczęściej w formie:

  • okularów jednoogniskowych – w przypadku dzieci i osób młodych, które potrzebują wsparcia wzrokowego przy pracy z bliska,
  • okularów progresywnych lub dwuogniskowych – dla osób z prezbiopią, aby widzenie było ostre zarówno z daleka, jak i z bliska,
  • soczewek kontaktowych – dla tych, którzy nie chcą nosić okularów lub uprawiają sporty,
  • rehabilitacji wzroku – gdy mamy do czynienia z zaburzeniami akomodacji lub widzenia obuocznego, szczególnie u dzieci i młodzieży.

W niektórych przypadkach, przy wysokiej nadwzroczności, rozważa się również chirurgię refrakcyjną – jednak zawsze po dokładnej kwalifikacji i konsultacji ze specjalistą. W szczególności leczenie laserowe może dawać gorsze rezultaty niż w przypadku krótkowzroczności i konieczne jest zastosowanie soczewki fakijnej.

Czy zawsze trzeba korygować dalekowzroczność?

Nie. Nie każda nadwzroczność wymaga korekcji. Decyzję podejmuję zawsze indywidualnie – na podstawie nie tylko mocy wady, ale też objawów, wieku pacjenta, sprawności akomodacji i widzenia obuocznego. Czasem wystarczy obserwacja i kontrola co 6–12 miesięcy, czasem konieczna jest szybka interwencja i rozpoczęcie terapii wzrokowej.

Rolą optometrysty nie jest tylko „przepisanie okularów”, ale spojrzenie na wzrok w szerszym kontekście – pracy układu wzrokowego, rozwoju dziecka, stylu życia czy przyszłych zmian związanych z wiekiem.

Podsumowanie

Nadwzroczność to nie tylko „plusy na recepcie”. To złożona wada refrakcji, która może przebiegać bezobjawowo albo dawać dolegliwości, których pacjent nie wiąże ze wzrokiem. Im wcześniej zostanie zauważona i odpowiednio potraktowana – tym lepiej dla jakości widzenia, nauki, pracy i codziennego komfortu. Jeśli podejrzewasz u siebie lub u dziecka nadwzroczność, zapraszam na badanie optometryczne. Razem znajdziemy najlepsze rozwiązanie – dopasowane do Twoich potrzeb i stylu życia.

Grzegorz Lewicki, FOVDRA

Zweryfikowane merytorycznie przez

mgr Grzegorz Lewicki, FOVDRA

Jedyny w Polsce optometrysta z międzynarodowym certyfikatem FOVDRA (d. FCOVD, Fellow of the Optometric Vision Development & Rehabilitation Association). Wykładowca Optometrii pediatrycznej na Uniwersytecie Warszawskim.

Poznaj cały zespół →

Masz pytania dotyczące wzroku?

Umów się na profesjonalne badanie optometryczne w naszym gabinecie.

UMÓW WIZYTĘ ONLINE