Dzielimy się wiedzą, abyś mógł lepiej dbać o zdrowie swoich oczu. Znajdziesz tu artykuły o najnowszych technologiach i profilaktyce wzroku.
28 lipca 2026
Dziecko myli litery, gubi linijkę tekstu i szybko się męczy przy czytaniu. Czy to zawsze dysleksja? Wyjaśniam, kiedy warto najpierw wykluczyć zaburzenia widzenia obuocznego.
CZYTAJ WIĘCEJ →
8 sierpnia 2025
Czym jest dalekowzroczność (nadwzroczność), jakie daje objawy u dzieci i dorosłych, i jak ją skutecznie skorygować? Wyjaśnia optometrysta.
CZYTAJ WIĘCEJ →
25 listopada 2024
Czy problemy z widzeniem nocnym to zawsze choroba siatkówki? Dowiedz się, dlaczego astygmatyzm może być przyczyną kurzej ślepoty.
CZYTAJ WIĘCEJ →
15 listopada 2024
Jak skutecznie hamować postęp krótkowzroczności u dzieci?
CZYTAJ WIĘCEJ →10 listopada 2024
Profilaktyka wzroku u najmłodszych. Sprawdź, jakie sygnały powinny Cię zaniepokoić.
CZYTAJ WIĘCEJ →
10 listopada 2024
Jako optometrysta wiem, że wybór między soczewkami a okularami może być trudny. Poznaj plusy i minusy obu rozwiązań.
CZYTAJ WIĘCEJ →
25 października 2024
Zaćma to jedna z najczęstszych przyczyn utraty wzroku.
CZYTAJ WIĘCEJ →
15 października 2024
Wszystko co musisz wiedzieć o astygmatyzmie.
CZYTAJ WIĘCEJ →
5 października 2024
Soczewki kontaktowe mają ponad 500-letnią historię – od koncepcji Leonarda da Vinci, przez szklane i plastikowe soczewki, po dzisiejsze materiały silikonowo-hydrożelowe.
CZYTAJ WIĘCEJ →
7 września 2024
Do optometrysty czy do okulisty? Wyjaśniamy różnice w kompetencjach obu zawodów i podpowiadamy, kiedy do którego specjalisty się udać.
CZYTAJ WIĘCEJ →
3 września 2024
Czy długie patrzenie w ekran komputera może spowodować oczopląs? Sprawdzamy, skąd wziął się ten popularny mit i co mówi na ten temat wiedza okulistyczna.
CZYTAJ WIĘCEJ →
13 marca 2024
Sakkady, ruchy śledzące, wersje i wergencje – poznaj rodzaje ruchów oczu, ich rolę w codziennym funkcjonowaniu i wpływ na naukę czytania.
CZYTAJ WIĘCEJ →
13 marca 2024
Czym jest akomodacja oka, jak działa mechanizm ostrzenia obrazu przy patrzeniu z bliska i dlaczego jego osłabienie bywa źródłem zmęczenia wzrokowego.
CZYTAJ WIĘCEJ →
13 marca 2024
Astenopia, czyli zmęczenie wzrokowe, to jedna z najczęstszych dolegliwości zgłaszanych w gabinecie optometrycznym – objawiająca się bólem głowy, pieczeniem oczu czy trudnością w koncentracji przy pracy z bliska.
CZYTAJ WIĘCEJ →
13 marca 2024
Czym różni się zez ukryty od zeza jawnego, jakie mechanizmy adaptacyjne wykształca układ wzrokowy i jak wygląda postępowanie – od terapii wzrokowej po zabieg chirurgiczny.
CZYTAJ WIĘCEJ →
13 marca 2024
Kwestionariusz Jakości Życia (Quality of Life) opracowany przez amerykańskich optometrystów pomaga wykryć niezdiagnozowane problemy ze wzrokiem – poznaj kolejne pozycje kwestionariusza wraz z omówieniem.
CZYTAJ WIĘCEJ →
16 maja 2020
Przegląd składników odżywczych i produktów od A do Z, które wspierają zdrowie oczu i dobre widzenie – od luteiny w awokado po zeaksantynę w jagodach goji.
CZYTAJ WIĘCEJ →